오.👍👍

먹토를완전히끊었다! 대박 ㅋㅋ
첨엔 먹고나서 토하고싶고 그랫는데
그냥 안하다보니까안하게됏다

그대신살이좀쪗다
건강하게빼려고한다

근데다이어트를다시하려니까
무섭고
다시폭식증이올거같고
그렇다
사실하기싫은데
살찐나도싫다

진짜 돌아서면 음식생각하고 빵이랑 단 것에 집착수준으로 시켜먹고 당장안먹으면죽을거같고그랬는데

지금은 빵이 땡긴다는 생각 자체가 들지않고
아이스크림도 진심 쿼터패밀리시켜 먹엇는데
파인트인가? 3가지맛 담아주는거
그거 나눠먹어도 진짜 충분하다
걍 밥때 밥 제대로 챙겨먹고
그러니까 괜찮아졋다

생각해보니 먹토 끊고는
하루에하나이상단걸먹긴했다.ㅋㅋ

그치만점점빈도가줄고
겨우괜찮아졌다는걸느낀다

또다이어트를하면 반복되려나
그게 무섭다!!

지금은 배민도 안들어간다
어쩜 그렇게 음식에 미쳤을 수 있엇던걸까
지금생각해보면 진짜 병이었는데
다시 나에게 이런 증상이 생긴다면
지체없이병원에갈거다!!